せんげん台のリラクゼーションサロン「ぽんてアロマサロン」
仕事疲れや育児疲れ、日常の疲れに!
日頃の生活の中で「今日はもうやりたくなーい」「休みたーい」「身体がダルーイ」「動きたくなーい」など、そう思う事ありませんか?更には、そうは思っても仕事や育児、家事などで休むことも出来ず、疲れをため込んでいませんか?
身体のだるさ・疲労はほとんどの場合休養で回復できますが、休養が取れない人や少しの休息では回復できない人、疲労が慢性化して病気を引き起こしてしまうこともあります。
疲労の5大原因と言われているのが「病気」「食事・栄養」「運動」「睡眠」「ストレス」があります。どれも程々が良いとされていますが、いかがでしょうか?
疲労回復には、それぞれを見直して出来る限り早めにそして溜め込まないようにこまめに解消していくことが大切です。
ぽんてアロマサロンのリラクゼーションメニューもおススメです!
そのような中、日頃の仕事や育児、家事の他、運動、スポーツによる肉体的な疲れや、ストレスには、ぽんてアロマサロンのリラクゼーションメニューもおススメです。
リンパの流れや血行を良くすることで老廃物の排出を促し、疲労回復を早めることができます。体が温まっている時は滞りが流れやすい絶好のタイミング。上半身に比べ下半身は水分の代謝が悪いため疲労物質は溜まりやすく、疲れが取れにくいので、下半身を中心に流れを作っていくと全身の疲労回復にも有効です。
運動後の疲労回復に、ただ休むよりも軽い運動の他、リンパや血流を良くしてあげることの方が、回復が早くなることも分かっています。慢性疲労や累積疲労にも有効です。
せんげん台にあるぽんてアロマサロンは、オイルを用いた施術を中心とした幅広いメニューをご用意しております。お客様の体やお悩みに合わせて、頭から足まで全身に向けて施術を行っていますので、体の疲れやストレスはもちろんのこと、冷えやむくみ等に悩みをお持ちの方も一度お試しください。お客様一人ひとり異なるご要望にも丁寧に対応してまいります。
体やお肌に優しい施術を心掛けているサロンでは、心も元気になれるような施術はもちろんのこと、リラックスして過ごせる環境づくりにも力を注いでおります。温かみのあるアットホームな空間の中で、ゆっくりと贅沢な時間が過ごせますので、日々頑張っている自分にご褒美をあげたいとお考えの方にも最適です。せんげん台周辺でアロマも取り入れているサロンをお探しの際には、ぜひ一度足をお運びください。