ビタミンEとサプリメント
2021/08/29
せんげん台のリラクゼーションサロン「ぽんてアロマサロン」
ビタミンEとサプリメント
ビタミンＥサプリメントと言われて連想するのは、楕円で半透明な琥珀色の粒状のサプリメントではないでしょうか。現在では色々な種類のビタミンEのサプリメントがあります。予算も内容も色々で、どのサプリメントがいいのか決めようがないという方も多いようです。サプリメントに関する知識は書籍や雑誌から得ることができますが、インターネットや口コミ情報なども充実しており、情報の厳選から一苦労です。ビタミンＥという存在が認識されたのは、アメリカで1922年に行われていた生物の生殖効果に関する食事因子の実験からとされています。実験の内容は、カゼイン、コンスターチ、ラード、バター、塩等を与えたラットは不妊となり、別のラットには、レタスかアルファルファを与えた所、不妊の予防が出来たというものでした。そして、小麦胚芽米に存在する成分と同じものがアルファルファやレタスにあることがわかり、ビタミンＥとして認められるに至ったというものです。
ビタミンＥの摂取に効率的とされているものが、ひまわり油です。ひまわり油100gには、１日に成人男性が必要とするビタミンＥの３倍の量があると言われています。毎日をスケジュールに追われている人にとって、食事バランスを整えることはなかかな大変です。そこでサプリメントをうまく使えば、どれだけ何を摂取すべきかがわかります。サプリメントでビタミンＥを摂取して、食事の偏りを補い栄養摂取にいそしむという方は増加傾向にあります。
せんげん台にあるぽんてアロマサロンは、オイルを用いた施術を中心とした幅広いメニューをご用意しております。お客様の体やお悩みに合わせて、頭から足まで全身に向けて施術を行っていますので、体の疲れやストレスはもちろんのこと、冷えやむくみ等に悩みをお持ちの方も一度お試しください。お客様一人ひとり異なるご要望にも丁寧に対応してまいります。
体やお肌に優しい施術を心掛けているサロンでは、心も元気になれるような施術はもちろんのこと、リラックスして過ごせる環境づくりにも力を注いでおります。温かみのあるアットホームな空間の中で、ゆっくりと贅沢な時間が過ごせますので、日々頑張っている自分にご褒美をあげたいとお考えの方にも最適です。せんげん台周辺でアロマも取り入れているサロンをお探しの際には、ぜひ一度足をお運びください。
