越谷市せんげん台駅近のマッサージ・アロマエステ「ぽんてアロマサロン」｜デトックスとハーブ

ハイビスカスにもデトックスの効果があるのですが、ハイビスカスの中に含まれているクエン酸、アミノ酸、ミネラルなどがデトックスにいいと言われているのです。他にもダンディライオンとう西洋タンポポは別名におねしょのハーブという名前が付けられているのですが、それくらい利尿作用がありますので尿と一緒にデトックス作用で体の中の老廃物を排出してくれるという働きがあります。そしてエルダーフラワーというハーブも効果があります。この中にはリノール酸とリノレン酸といった脂肪酸が含まれていますし、フラボノイドも含まれていて汗をよく出す成分や利尿成分があるとしても知られています。ハーブティーにして飲むことでデトックスの効果があるといわれているのです。このようにハーブにはいろいろとデトックス効果があるものもあるので飲むといいでしょう。