あたまスッキリ!仕事に勉強に集中したい時におすすめのアロマ
2020/05/01
せんげん台のぽんてアロマサロン
あたまスッキリ!仕事に勉強に集中したい時におすすめのアロマ
頭脳を明晰にして、記憶力や集中力をアップさせるという不思議な香りがあります。
一夜漬け試験勉強中の学生や受験生に、もってこいのエッセンシャルオイルです。
また、大切な会義の席や、ドライブ中に睡魔がおそってきたときにも役に立ちます。
疲れや眠気で思考力や集中力が鈍り、効率が悪くなったときに、頭をはっきりさせて知的エネルギーを与えてくれます。
少し刺激的な香りや清涼感のある香りが威力を発揮します。ちなみに、決して頭をよくするわけではありませんので、誤解のないように(笑)
おすすめのアロマオイル
- バジル … 頭脳を明晰にする
- ペパーミント… 眠気を覚まして頭をすっきりさせる
- ユーカリ … 集中力を高める
- レモン … 精神を刺激して記憶力を強化する
- ローズマリー… 脳を刺激して集中力を高める
首肩のマッサージの他に、シャンプーする要領で頭皮も忘れずにマッサージをすると、頭皮も活性化させるので最適。ぜひプラスしてみましょう。